besterlife.com Blog

0

ECRS คือตัวย่อ 4 คำ อันได้แก่ E: Eliminate, C:Combine,R:Rearrange ,S:Simplify

ECRS คืออะไร   ECRS คือ ตัวย่อของภาษาอังกฤษ 4 คำ อันได้แก่ E: Eliminate หมายความว่าการกำจัด, C:Combine หมายความว่าการรวมกัน, R:Rearrange หมายความว่าการจัดใหม่, S:Simplify หมายความว่าการทำให้ง่าย      ECRSเป็นเครื่องมือที่มีหลักคิดง่ายๆ แต่สามารถใช้ได...

0

โรคเก๊าท์ คือ โรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง ซึ่งที่เกิดจากภาวะกรดยูริคสูงผิดปกติ เป็นเวลานาน

        การเจ็บปวดตามข้อ นับได้ว่าเป็นสิ่งรบกวนจิตใจเป็นอย่างมาก เพราะร่างกายมีจำนวนข้อต่อต่างๆอยู่มากมายเพราะคนเราก็มักเคลื่อนไหวอยู่เสมอ   ซึ่งการเคลื่อนไหวก็ทำให้ข้อต่อต่างๆ เกิดการเคลื่อนที่ แต่การเคลื่อนที่แล้วไปกระทบข้อต่อที่ไม่ปกติ ก็มักสร้างป...

0

โรคข้อเข่าเสื่อม ไม่ได้เกิดเฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น เพราะคนอ่อนวัยก็เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้

              โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคที่มักพบมากในผู้ป่วยผู้สูงอายุ หรือแม้แต่ผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อเรื้อรังเช่น รูมาตอยด์ โรคเก๊าท์  แต่ปัจจุบันโรคข้อเข่าเสื่อมได้เกิดขึ้นกับผู้ป่วยที่มีอายุน้อยลง และโรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดขึ้นกัลป์ลักษณะอาชีพ นักกีฬ...

0

ไม้ประดับมีพิษ ต้นไม้มงคล ว่านมงคลที่สวยงาม แต่แฝงไปด้วยอันตรายถึงชีวิต

ไม้ประดับมีพิษ                  เมื่อพื้นป่าเขาและต้นไม้ จากแหล่งธรรมชาติได้ลดลงอย่างรวดเร็วจนน่าตกใจ เพราะมันถูกแทนที่ด้วยสิ่งก่อสร้าง อาคารและตึกใหญ่โต  มนุษย์เราก็พยายามที่จะหวนกลับสู่ธรรมชาติ  จึงได้นำต้นไม้นานาพันธุ์มาปลูกประดับสิ่งก่อสร้างที่แข...

0

ปวดกล้ามเนื้อ อาการไม่รุนแรง เรื้อรังแถมยังสร้างความรำคาญให้กับคนวัยทำงาน

          ปวดกล้ามเนื้อ การปวดกล้ามเนื้อมักพบบ่อยอ โดยส่วนมากแล้วพบกับคนที่กำลังอยู่ในวัยทำงาน การปวดกล้ามเนื้อจะแสดงอาการของโรคมากมาย อันได้แก่ปวดหัว  ปวดชายโครง ปวดต้นคอ ปวดสะบัก  ปวดเอว ปวดน่อง ปวดสะโพก ปวดเท้า เมื่อยหรือเป็นตะคริวเป็นต้น  หากไม่ร...

0

วิธีล้างกาวร้อนติดมือ วิธีแก้ อย่างง่าย โดยไม่ต้องกังวลใจและไม่ต้องไปหาหมอ

    วิธีล้างกาวร้อนติดมือ           กาวร้อน เป็นสารเคมี cyanoacrylate 99% ซึ่งมีวางขายอยู่ในตลาดทั่วไป ในร้านขายอุปกรณ์ฮาร์ดแวร์ ร้านโชห่วย และยี่ห้อที่วางขายในร้านสะดวกซื้ออย่าง 7 eleven อันได้แก่ ตราช้าง และ แฮงกา ที่ผลิตโดย Cartell Chemical ประเทศ...

0

อัตราการเต้นของหัวใจ VSค่าความผันแปร HRVกับการดูแลสุขภาพให้เกิดประโยชน์

           HRV ย่อมาจาก heart rate variability หรือความผันแปรของ อัตราการเต้นของหัวใจ ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งทุกคนคงรู้เป็นอย่างดีว่า อัตราการเต้นของหัวใจของคนปกติทั่วไป จะอยู่ที่ 50 ถึง 60 ครั้งต่อนาทีโดยประมาณ แต่...

0

วิธีดูแลผิวหน้าก่อนนอน  เผื่อให้สวยใสดูอ่อนเยาว์และดูมีออร่า

วิธีดูแลผิวหน้าก่อนนอน  เผื่อให้สวยใสดูอ่อนเยาว์และดูมีออร่า              เมื่อในช่วงกลางวันผิวหน้าได้เผชิญกับสภาพแวดล้อมอากาศ ที่เต็มไปด้วยฝุ่นผง มลพิษ และครีมที่แต่งเต้มสีสันบนใบหน้า ผิวหน้าจึงได้รับสกปรกมากมาย แล้วผิวหน้าก็จะได้รับการฟื้นฟูและกลับ...

0

ว่านสี่ทิศ คาถามงคลจักรวาล 8 ทิศ สวดเสริมสิริมงคลช่วยปกป้องคุ้มภัย

      ในอดีตกาลพระภิกษุสงฆ์จะเดินออกธุดงค์ เพื่อไปเผยแพร่พระพุทธศาสนา พระธรรมคำสั่งสอนขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้าหรือการบำเพ็ญเพียร  ก็มักจะมีภัยอันตรายจากสิ่งต่างๆ ทั้งสิ่งที่มีตัวตนจำพวกสัตว์ดุร้าย ที่ออกทำมาหากินในช่วงกลางคืนแล้ว   ยังมีภัยอันตรายจ...

0

ต้นเศรษฐีมีทรัพย์ VS มหาเศรษฐีที่ร่ำรวยที่สุดของโลก จัดอันดับโดย ฟอร์บส์

มหาเศรษฐี คนรวยที่สุดในโลก ที่จัดอันดับโดยนิตยสาร ฟอร์บส์ คนที่รวยที่สุดในโลก ตามรายงานสำหรับการลำดับบุคคลร่ำรวยระดับโลก ปี 2561 โดยคำนวณจากมูลค่าทรัพย์สินที่ถือครองทั้งหมด ของเว็บไซต์จัดอันดับชื่อดังของโลก Forbes.com เมื่อวันที่ 6 มีนาคม 2561 พบว่า ...