0 สุขภาพ ตุลาคม 15, 2018 by besterlife · Published ตุลาคม 15, 2018 ปลานึ่งทรงเครื่อง ดีต่อกายและใจ ลองไปทำดูกันนะครับ มีคลิป ปลานับได้ว่าเป็นวัตถุดิบในการทำอาหารเมนูหลักๆของคนไทย เพราะเมืองไทยเป็นประเทศที่อุดมสมบูรณ์ในน้ำมีปลาในนามีข้าว ปลานิลนับได้ว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีและหาได้ง่าย แต่ข้อเสียของมันคือ กลิ่นคราวของมัน ที่ทำให้หลายๆคนไม่ชอบกินเท่าไหร่ แล้วยิ่...