Category: สุขภาพ

                ถึงแม้ว่าผักจะตกอยู่ในเทรนด์ของคนรักสุขภาพ มีประโยชน์ให้พลังงานปริมาณต่ำ ไม่ว่าจะเป็น ผักออแกนิค ผักอินทรีย์ ผักไร้สารหรือ ผักปลอดสารพิษ จะอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ  ซึ่งมีสารอาหารที่จำเป็นต่อความต้องการของร่างกาย ทำให้หุ่นสวย มีสารช่...

               โรคขาดสารอาหาร คือภาวะที่ระบบในร่างกายเช่นเซลล์ เนื้อเยื่อ อวัยวะต่างๆ ขาดหรือได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอต่อความต้องการ จนมีผลทำให้ระบบต่างๆในร่างกายทำงานผิดปกติจนถึงขั้นร้ายแรงคือไม่ทำงานหรือในที่สุดระบบนั้นตายไป จึงเป็นสาเหตุให้เกิดโ...

Beverage Knowledge เครื่องดื่มมีกี่ประเภท                                  เครื่องดื่มถือได้ว่าสามารถแยกออกได้มากมายหลากหลายประเภท ซึ่งความหลากหลายของเครื่...

หัวเราะบำบัด รักษาโรค                 ปัจจุบันโรคหัวใจนับได้ว่า เป็นโรคที่มีอัตราการเกิดโรคสูงขึ้นมาก โรคหัวใจถูกจัดให้อยู่ในกลุ่มโรคซึ่งเรียกว่า กลุ่มโรคที่ไม่เป็นโรคติดต่อ NPD เป็นโรคที่มีสาเหตุอันเกิดขึ้นจากความบกพร่อง หรือการเสื่อมสภาพของเซลล์ต่า...

        โรคกระดูกพรุน  ภัยเงียบที่เราไม่รู้  แต่เมื่อร่างกายเป็นปัญหานี้ ความร้ายกาจของมันคือ จะไม่ส่งสัญญาณเตือนหรือแสดงอาการใดๆ ให้เรารู้ได้เลย  ซึ่งจะรู้ก็ต่อเมื่อ ต้องผ่านการตรวจประเมินทางการแพทย์เท่านั้น ความรุนแรงของการเป็นโรคนี้คือ มันเริ่มเกิ...

            ดวงตาเปรียบเสมือนหน้าต่างของหัวใจ สำหรับคนโชคดีที่มีดวงตาสวยงาม ย่อมมีเสน่ห์สามารถดึงดูดความสนใจจากคนอื่นได้  แต่สำหรับคนทั่วๆไป การมีดวงตาที่สามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้อย่างชัดเจน  ย่อมดีกว่าคนโชคร้ายที่สูญเสียการมองเห็น เพราะการมองเห็น ส...

         การดูแลสุขภาพ นับได้ว่าเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนรักสุขภาพและคนทั่วไปๆที่ต้องการมีสุขภาพดี  การดูแลสุขภาพไม่มีใครทำแทนได้  อยากมีสุขภาพแข็งแรงต้องเกิดจากความมุ่งมั่นและการเอาใจใส่ การดูร่างกายได้อย่างสมบูรณ์จึงต้องใส่ใจให้ครบทั้งด้านอาหาร และได...

              ปรากฎการณ์โรคที่น่ากลัวสำหรับคนสูงวัย และโรคของนักกีฬาอาชีพเช่น นักวิ่ง นักฟุตบอล แล้วยังมีผลกระทบต่ออาชีพอื่นๆอีกมากมาย ซึ่งหากเป็นโรคนี้แล้ว มันลดประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะต่างๆที่ใช้ในการเคลื่อนไหว จนทำให้บางคนต้องจบอาชีพหลักเหล่าน...

       การนอนนับเป็นช่วงสำคัญของการใช้ชีวิตให้ยั่งยืน เพราะการนอนเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของคนเราได้พักผ่อน ซึ่งในขณะที่อวัยวะและระบบการทำงานส่วนต่างๆ ของร่างกายพักผ่อนอยู่นั้น ยังคงมีระบบของร่างกายบางส่วน ยังคงทำงานหนักคล้ายๆกับ รถไฟลอยฟ้าในช่วงเวลาที...