พลังสารอาหารจากธรรมชาติ ซุปเปอร์ฟรุต ด้วยวิถีชีวิตที่เร่งรีบในแต่ละวัน แต่ต้องการไลฟ์สไตล์ที่คล่องตัว และต้องการมีสุขภาพดี  ซึ่งการที่คนเราจะมีสุขภาพดีได้ สิ่งสำคัญก็คือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย การดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมและการไ...

ครับวันนี้ Besterlife.comขอนำเสนอ วิธีตรวจสุขภาพด้วยตนเอง จากกิจวัตรประจำวันด้วยตนเอง  แท้จริงแล้วไม่มีใครรู้สุขภาพร่างกายของเราดีเท่ากับตัวเรา  ถึงแม้จะเป็นหมอ กว่าจะวินิจัยโรคได้  ก็ต้องได้รับข้อมูลต่างๆ จากการตั้งคำถามที่ให้พวกเราตอบสังเกตง่ายๆ เช...

สวัสดีครับวันนี้พบกันในเรื่อง กระแสเตือนภัยกับ รู้เท่าทันโรคพิษสุนัขบ้า หลังจากมีการแพร่ระบาดของ โรคพิษสุนัขบ้า อย่างหนัก  โดยกรมปศุสัตว์ได้กำหนดพื้นที่ประกอบด้วย พื้นที่  A คือพื้นที่สีเขียวหรือพื้นที่ที่ไม่มีผู้เสียชีวิตจากโรคพิษสุนัขบ้า ...

     ที่เรารู้ๆกัน ประเทศไทยตั้งอยู่บริเวณเส้นศูนย์สูตรจึงทำให้ประเทศไทยมีแสงแดดมาก และมีสภาพอากาศร้อนถึงร้อนมาก  และถึงแม้ว่าประเทศไทยจะมีถึงสามฤดูก็จริงแต่ทั้ง3 ฤดูของไทย ยังคงมีปริมาณความเข้มของแสงแดดมากเป็นพิเศษ  ซึ่งแสงแ...

        ความเชื่อมั่นในศักยภาพของตนเองเป็นสิ่งที่คอยผลักดันให้เราลงมือทำ ตามแนวทางที่ได้วางเอาไว้ เพื่อให้ชีวิตประสบความสำเร็จตามเป้าหมายของชีวิต  แต่ปัจจัยสภาพแวดล้อมภายนอกที่เราต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน  อาจส่งผลต่อพลังความ เชื่อในตนเอง ให้ลดน้อยถอย...

มีคลิป VDO เกิดมาทำไม เกิดมาเพื่ออะไร               ทุกคนเกิดมาพร้อมกับตัณหา อุปทาน ความอยากมากมายหลากหลายที่แฝงอยู่ในตัวของพวกเรา  จึงทำให้พวกเราลืมว่าตนเอง   เกิดมาทำไม  เกิดมาเพื่ออะไร ไม่รู้ว่าจะทำอะไร และทำไปทำไม   ความรู้ที่มีก็เป็นความรู้ที่ได...

         อาหารเช้า อาหารชีวิต            อาหารเช้า ภาษาอังกฤษมาจากคำว่า Breakfast หมายความว่า หยุดการอดอาหาร  เพราะท้องว่างมานานกว่า 12 ชั่วโมงแล้ว ที่ไม่ได้รับประทานอะไรเลยหลังจาก  การรับประทานอาหารมื้อสุดท้ายในเมื่อวาน  และเวลาอาหารมื้อเช้า  ปกตินั...

ข้าวหลามพื้นบ้าน               ขอนำเสนอการทำ ข้าวหลามพื้นบ้าน ไม่ปรุงแต่ง ตามประเพณีดั้งเดิม ที่คงความเป็นเอกลักษณ์              ประวัติและที่มาของ ข้าวหลาม สันนิษฐานว่า น่าจะเกิดมาจากประเพณีของคนไทยภาคเหนือและภาคอีสาน ที่นิยมบริโภคข้าวเหนียวเป็นอาหา...

จิ้งหรีดทอดกรอบ มีคลิป         จิ้งหรีดนับได้ว่าเป็นวัตถุดิบอาหารพื้นบ้าน มีประโยชน์ อร่อย เป็นแมลงที่ให้โปรตีนสูง  ให้พลังงานสูง  สอดคล้องกับองค์กรอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติ  ซึ่งให้ความสนใจและได้ประกาศให้โลกรู้ว่า จิ้งหรีด เป็นอาหารชนิดใหม่ จำพวก...